Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 40,60g | Prot: 131,60g | Carbh: 118,87g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Дымов Индейка Варено-Копченая, Шугарофф Хлебцы Мультизлак, Яндекс Лавка Маасдам, Яичный Белок. Almuerzo: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Пятерочка Редис, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Zero Соус Медово-Горчичный, Житница Здоровья Гхи Масло Топлёное, Белая Дача Салат Айсберг, Щедрый Год Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Пятерочка Редис. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КОООТдаша
|