Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 92,26g | Prot: 90,15g | Carbh: 185,03g.
Desayuno: Красная Цена Крекер Рыбки, Пятерочка Чернослив, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Моя Цена Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, SUPPTRUE Соевый Протеин, Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Яшкино Пшеничная Мука, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Almuerzo: Провансаль Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Рис, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный ГОСТ , Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pineapple-16
|