Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 63,55g | Prot: 111,71g | Carbh: 109,42g.
Desayuno: BioBio Bergkäse (20g), Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Beemster Mild, Egon Basedahl Original Kaisersülze, Gurke (mit Schale), Aldi Flatbread Sandwich, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Espresso. Almuerzo: Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Rote Paprika, Milsani Schlagsahne, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Möhren, Putenbrust Fleisch, Blumenkohl, Pastinaken, Porree, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Goldähren Eiweißknäcke. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tielewop
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