Diario de allmi07, 12 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
77,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1891 kcal Grasa: 73,87g | Prot: 79,71g | Carbh: 230,87g.   Desayuno: Кондитерская Фабрика Молочная Коровка, Galbani Mozzarella Mini Balls, Black Olives, Egg, Carrots , Cucumber, Cherry Tomatoes, Siniora Smoked turkey breast, Santa Maria Tortilla Original. Almuerzo: Croissant, Almarai Apple Juice, Capsicum Capsicum, Carrefour Norwegian Salmon Fillet (Raw with Skin), Cherry Tomatoes, Broccoli, Green's Cut Green Beans. Cena: Domino's Extravaganza, Domino's Extravaganza, Carrefour English Cake, Garden Water Crackers Canapé , Walnuts, Carrefour Coffee 3 in 1 Intenso Carrefour , Carrefour Golden Apples. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Full Fat Yogurt, Tiptree Strawberry Extra Jam, Творог 9%. más...
2295 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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