Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 58,19g | Prot: 199,27g | Carbh: 22,37g.
Desayuno: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Куриные Грудки (Жареные), Яичный Белок, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Северная Компания Кета Слабосолёная, Куриные Грудки (Жареные), Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Cena: Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Миндаль Багет с Сыром и Чесноком, Северная Компания Кета Слабосолёная, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Знаток Маслины без Косточки, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Лакт Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ☆surimu
|