Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 73,03g | Carbh: 203,48g.
Desayuno: Helios Mermelada Diet, DIA Pan Tostado Integral, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Filete de Ternera, Chorizo de Cerdo, Garbanzos. Cena: Cuétara Galletas Campurrianas, DIA Pan Tostado Integral, Philadelphia Queso para Untar Light, Piña. Pasa Bocas / Otros: Té Verde. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de metalista
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