Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
102 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2982 kcal
|
Grasa: 134,03g | Prot: 88,25g | Carbh: 293,67g.
Desayuno: Deli & Cafe Oats mit Mango, Butter, Semmel. Almuerzo: Apfel, Thermomix Frische Tomatensuppe, Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat, Rahmsauce, Kartoffelpuffer. Cena: Cocktailsoße, Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Schätze des Orients Dürüm Wraps, Falafel. Pasa Bocas / Otros: Mojito, Weißwein, Lindenhof Gouda, Nussbrot, Kinder Riegel (21g). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmarkhar
|