Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 103,24g | Prot: 98,27g | Carbh: 158,04g.
Desayuno: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Безлактозное Молоко, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Cena: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Поджаренный Белый Хлеб, Овощи Гриль, Kozel Пиво Темное, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirriku
|