Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 60,15g | Prot: 164,48g | Carbh: 179,54g.
Desayuno: Kinder Fetta al Latte, Gymbeam Proteine Vaniglia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Coop Scamorza Affumicata, Dal Salumiere Porchetta, Fesa di Tacchino, Pane Bianco. Cena: Pangrattato, Petto di Pollo, Carne, Provola Dolce a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola Dolce a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Provola Dolce a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de _francesco_panix
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