|
Еее!!! Перескочила порог в 59 кило ✨💫 За месяц скинула 3,6 кг. Я молодец!!! 💪Заслужила подарочек 💝 Новая цель 58 кило к 21 мая, а хотелось бы и раньше 😊🎯
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
494 kcal
|
Grasa: 18,03g | Prot: 25,76g | Carbh: 58,43g.
Desayuno: Чай, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Морские Анчоусы Сушеные Соленые, Макдоналдс Нагетсы (6). Cena: Пятерочка Сыр Российский 45%, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Добрый Кола. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|