Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 57,65g | Prot: 89,28g | Carbh: 160,66g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Энержи Драйн Эффект, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Cena: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Кормим Правильно Блины с Мясом и Капустой. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Питьевой, Кофе (из Молотых Зерен), Belvita Печенье. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raechek
|