Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
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111,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2529 kcal
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Grasa: 86,12g | Prot: 132,53g | Carbh: 317,90g.
Almuerzo: Leitungswasser, Dennree Mandelkerne, Banane, Truthahnfleisch, Birnen, Mandarine, Apfel, Leitungswasser, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Salz, Knorr Delikatess Mayonnaise, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Bio Dinkelbrot, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Wellmix Sport Protein Riegel Joghurt, Rossmann Fitness Riegel Citrus-Quark. más...
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3296 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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