Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 81,61g | Prot: 84,60g | Carbh: 176,99g.
Desayuno: Венский Завтрак Паста Творожная, Милава Творог Зерненый 5%, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Кекс Творожный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena.dragan
|