Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
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121,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2070 kcal
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Grasa: 62,57g | Prot: 73,68g | Carbh: 296,53g.
Desayuno: Aerzener Apfelkuchen, Aldi Deutsches Corned Beef, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Almuerzo: Asia Green Garden Gebratene Nudeln Asiatische Art. Cena: Milfina Butter, Rolffes Delikatess Rohschinken, Unser Norden Steinofen Brötchen, Marmelade, Aldi Deutsches Corned Beef, Frischkäse, Burger Knäcke Sesam. Pasa Bocas / Otros: Em-Eukal Salbei, Mandarine, Bananen. más...
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3567 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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