Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 51,38g | Prot: 90,39g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Nescafé Smoovlatté , Ovo Frito, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês. Almuerzo: Laranjas, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Korin Coxinha da Asa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Sadia Mussarela, Growth Supplements Pasta de Amendoim Coco e Chocolate, Banana, Visconti Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jacky2255
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