Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 161,16g | Prot: 72,34g | Carbh: 73,04g.
Desayuno: Calavo Avocado, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Butter (Salted), Scrambled Egg. Almuerzo: Calavo Avocado, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, Caesar Salad Dressing, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Cena: Water, Bolthouse Farms Protein Keto Coffee. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mysize10
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