Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 70,56g | Prot: 53,45g | Carbh: 168,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Lindt Lindor Kugeln, DM Bio Kakao Nibs, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Farmer Feinste Nuss-Variation, Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Banane. Almuerzo: Schokokekse, Sahnekuchen, Belegtes Brötchen. Cena: Arla Skyr, Erdnussbutter, Mehrkornbrot. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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