Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 18,63g | Prot: 86,28g | Carbh: 93,14g.
Desayuno: Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Prozis Peanut Butter Smooth Caramel, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Yogurt alla Greca Cremoso, Prozis Egg White Albumin, Mocerino Farina di Arachidi, Prozis Instant Oats Natural, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Acqua. Almuerzo: Delizie del Sole Germogli di Soia, Callipo Tranci di Tonno al Naturale, Ecor Fagioli Bianchi di Spagna. Cena: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de minteyer
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