Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 44,08g | Carbh: 198,48g.
Desayuno: Blueberries, Oatmeal, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Trader Joe's Raw Slivered Almonds, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Diamond of California Slivered Almonds, Celery , Honey . Cena: Spinach , Mezzetta Kalamata Olive Sandwich Spread, Flora Roasted Red Peppers, Trader Joe's Artichoke Hearts, Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps, Otis Spunkmeyer Oatmeal Raisin Cookie, Sunkist Navel Orange. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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