Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 96,44g | Prot: 43,96g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Каравай Хлебец Карельский Наливной с Изюмом и Кориандром, Помидоры. Almuerzo: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Молодой Зеленый Лук, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Сады Придонья Яблоко Прямого Отжима. Cena: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Елизавета Хлебцы Льняные, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guzik1972
|