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wieder da😇
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 80,47g | Prot: 167,37g | Carbh: 82,10g.
Desayuno: Milbona Butterkäse, Egon Basedahl Original Kaisersülze, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Espresso, Milbona Butterkäse, Egon Basedahl Original Kaisersülze, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweißbrot, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Espresso. Almuerzo: Wassermelone, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zirkulin Flohsamenschalen. Cena: Taste Of Sweden Albaöl, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Wonnemeyer Kirschpaprika, Champignons, Lauch, Möhren, Rote Paprika, Lyttos Yogri 2% Fett, Kim Senf, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Goldähren Eiweißknäcke. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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