Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2584 kcal
|
Grasa: 130,48g | Prot: 205,74g | Carbh: 144,97g.
Desayuno: Клементины, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Семга на Пару, Соевый Соус, Гречка, Bombbar Топинг Клубничный, Простоквашино Творог 2%. Cena: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красный Лук, Куриная Грудка Отварная, Maxler Изолят, Утиная Ферма Утка для Запекания, Гречка, Snaq Fabriq Pancake Caramel. Pasa Bocas / Otros: Boombar Protein Cookie Coconut, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|