Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 44,87g | Prot: 72,11g | Carbh: 226,35g.
Desayuno: Ovo Frito, Café com Açúcar, Limiar Pão Integral. Almuerzo: Sadia Salsicha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Fortaleza Macarrão Parafuso. Cena: Banana da Terra, Banana da Terra, Café com Açúcar, Pão com Ovo. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana. más...
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1501 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Mayqueirozz
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