Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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141,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 53,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 19,82g | Prot: 85,70g | Carbh: 48,46g.
Antes del Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream. Desayuno: Beef Steak, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Almuerzo: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. más...
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Perdiendo 10,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de waiderox
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