Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 65,38g | Prot: 55,04g | Carbh: 160,17g.
Desayuno: Polnische Wurst, Butter, Schweizer Käse (Fettarm), Camembert, Baguette (Enthält Sauerteig), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Möhren, Sauerkraut, Butter, Spargel, Omelett oder Rührei, Dattel, Walnüsse, Getrocknete Pflaumen, Aprikosen, Mandeln. Cena: Apfel, Fettarmer Naturjoghurt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de contramala
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