|
Доброе утро .
Вес 70,4
Обхват Груди 96
Обхват Талии 76,5
Обхват живота 95
Обхват бедер 106
Обхват бедра 61
Обхват голени 38
Обхват руки 29
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 112,91g | Prot: 84,09g | Carbh: 249,27g.
Desayuno: Милти Омлет со Свежим Шпинатом и Копченой Форелью, Fine Life Сухарики. Cena: Листья Салата, Магнит Помидоры Черри, Милти Шашлычки из Куриного Филе. Pasa Bocas / Otros: Nature's Own Factory Гречишные Вафли с Гречишным Белым Кокосовым Шоколадом, От Мартина Семечки Отборные, Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Nature's Own Factory Гречишные Вафли, Бон Пари Кислые Червячки. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|