Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 72,99g | Prot: 91,82g | Carbh: 156,09g.
Desayuno: Сливочное Масло, Селяночка Сушки Челночок, Щедрые Хлебцы Гречневые, Растительное Масло, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Большая Кружка Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Курага, Простоквашино Творог 9%, Нектарины, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|