Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 49,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 64,96g | Prot: 118,66g | Carbh: 108,85g.
Almuerzo: Livsmedelsverket Gul Lök, Mrs Chengs Japanese Soy, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, Frebaco Mathavre, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Cena: ICA Morot, ICA Laxfilé. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Bonjour Kanelbulle. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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