Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2030 kcal
|
Grasa: 94,76g | Prot: 123,04g | Carbh: 170,42g.
Desayuno: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Fındık, Pide Ekmeği, Sütaş Ayran, Piyaz, Köfteci Yusuf Köfte. Cena: Muz, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Fındık, Bağdat Hindistan Cevizi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Balparmak Süzme Çam Balı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Salatalık (Soyulmuş), Efsane Baldo Pirinç. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|