Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 69,40g | Prot: 101,15g | Carbh: 92,02g.
Desayuno: Сырники Домашние. Almuerzo: Банан, Шашлык из Свинины, Капуста. Cena: Шашлык из Свинины, Капуста, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Пирог малиновый. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 5 horas y 52 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Елена Дурнева
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