Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 45,05g | Prot: 109,30g | Carbh: 78,63g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Мясо Грудки Перепела. Cena: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Hochland Фетакса, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Печенья, Печенье к Чаю, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сливочное Масло. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darya_antonova_88
|