Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 59,85g | Prot: 62,66g | Carbh: 250,95g.
Desayuno: Bellarom Family Latte Macchiato, Lidl Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Mandeln, Rosinen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Natumi Dinkelmilch, Haferkleie, Lidl Haferflocken. Almuerzo: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Lidl Laugenbrezel , Äpfel. Cena: Kichererbsen, Dulano Geflügel-Wiener, Paprika Eintopf. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase, Radieschen, Dr. Oetker Brownies Backmischung. más...
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2539 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ichwillesschaffen21
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