Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2120 kcal
|
Grasa: 81,66g | Prot: 110,29g | Carbh: 239,68g.
Almuerzo: Ратибор Джем Апельсиновый, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Оладьи на псиллиуме, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Яйцо-Пашот, Рыбное Дело Горбуша Дальневосточная Ломтики Холодного Копчения, Hochland Твороженный Сыр, Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Cena: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Natura Сыр Сливочный 45%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Pasa Bocas / Otros: Primfood Попкорн, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лукошко Чурчхела с Грецким Орехом и Гранатовым Соком. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistik-i
|