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E vamos pra mais uma semana tenha um ótimo dia a todos
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 68,30g | Carbh: 76,98g.
Almuerzo: Aveia em Flocos, Banha de Porco
, Ovo Mexido. Cena: Swift Espetinho de Carne Bovina Temperada com Bacon, Aurora Espetinho de Filé de Peito de Frango, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Marilan Lev Magic Toast . más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de reginaldoa79
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