Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1431 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 91,67g | Carbh: 134,94g.
Desayuno: Sula Erdbeer & Creme Bonbons Zuckerfrei, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Almuerzo: Rührei, Milfina Butter , Aldi Roggenbrötchen, Rote Paprika. Cena: Hähnchenbrust, Pizza mit Gemüse, Orthomol Sport Protein. más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mille.br 98
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