Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 48,22g | Prot: 105,26g | Carbh: 82,02g.
Desayuno: Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Crema Proteica, Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Fragole, Pascoli Italiani Latte Proteico, Milbona Yougurt alla Greca. Almuerzo: Prozis Cookin’ Spray EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Le Nostre Stelle Petto di Tacchino Arrosto, Zucchine. Cena: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Olio Extra Vergine di Oliva, Masina Sfilacci di Equino, Uovo, Conserve Lia Pomodori Pelati in Succo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Valsolata Petto di Pollo in Gelatina, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de minteyer
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