Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2015
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 112,02g | Carbh: 292,02g.
Desayuno: Jus de Pomme, Banane, Senseo Café, Milka Milka Senseo, Ferrero Mon Chéri. Almuerzo: Kiwi, Sirop d'Erable, Starbucks Espresso Frappuccino (Grande), Knorr Sauce au Poivre et à la Crème Fraiche, Haricots Verts, Saumon Fumé. Cena: Poires, Auchan Emmental Râpé, Tomates Écrasées (en Conserve), Maïs, Poivrons Rouges Doux, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Carottes, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Old El Paso Fajita. Pasa Bocas / Otros: Olives Noires, Produit de Terroir Selles-sur-Cher, Pain. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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