Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2683 kcal
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Grasa: 69,60g | Prot: 243,75g | Carbh: 285,45g.
Desayuno: Grenade Carb Killa High Protein Bar Peanut Nutter, Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk. Almuerzo: Barebells Protein Bar Salty Peanut , Кукуруза Вареная, Домик в деревне Молоко 0,5%, Макароны Отварные, Говядина Постная. Cena: Суши White Ролл Лосось, Лосось. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 1%, Виноград, Малина. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexandr Shashkov
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