Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 96,00g | Carbh: 180,09g.
Desayuno: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Fiorentini Riso Soffiato, Esselunga Mirtilli, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena Integrali. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Basmati Indiano Profumato, Branzino, Pomodori, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Spoletta Delle Ande, Esselunga Valeriana, Aia Sottilissime di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Melinda Mela Red Delicious, Vipiteno Yogurt Magro al Mirtillo Nero. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aligreat10
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