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Schönes Wetter und nicht so kalt - einen schönen Sonntag Allen - LG Ralf
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 16,22g | Prot: 15,33g | Carbh: 113,95g.
Desayuno: Leinsamen, Ingwer, Zitronensaft, Alnatura Hafermilch, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Banane, Elstar, Kaffee mit Milch. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Hier schon wieder zu heiß 😅, aber da muß ich mich (wie jedes Jahr) daran gewöhnen 🤷🏼♀️
07 may. 23 por el miembro: Ritamine__
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Hier ist es bewölkt bei 23 Grad...Dir auch einen schönen Sonntag🌞
07 may. 23 por el miembro: anmogu64
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Na ja, 16 Grad und bewölkt. 🤷♀️ Ritamine, sollen wir mal tauschen? 😉
07 may. 23 por el miembro: Tigerini
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Oh @Tigerini, momentan regnet es gerade bei 20° 😁
Aber wenn nachher wieder die Sonne rauskommt, es schwül wird und ich Gassi gehe ... dann nem ich gerne deine 16° 😀
07 may. 23 por el miembro: Ritamine__
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@Ritamine abgemacht, aber erst, wenn euer Regen vorbei ist!!!
07 may. 23 por el miembro: Tigerini
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Es ist soweit @Tigerini 🙆🏼♀️
Sonne kommt raus 🌤🌞
07 may. 23 por el miembro: Ritamine__
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Peso Histórico de Ralf_2204
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