Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 46,00g | Prot: 37,83g | Carbh: 74,69g.
Desayuno: Nutella Nutella, Bitkisel Yağ, Siyah Zeytin, Tukaş Közlenmiş Biber, Yumurta, Süt, Beyaz Un. Cena: Izgara Tavuk, Pirinç Pilavı, Yeşil Elma. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kaju, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 2 horas y 18 minutos, Descansando - 13 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de _sarisekerr
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