Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 72,00g | Prot: 109,53g | Carbh: 185,12g.
Desayuno: Leicht & Cross Vital, Clever Cabanossi. Almuerzo: Clever Cabanossi, Leicht & Cross Vital. Cena: Krebsfleisch, Fisch, Iglo Blattspinat, Tofu Natur, Asia Glasnudeln. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Sentado - 8 horas, Hula Hoop - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 5 minutos. más...
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Peso Histórico de chiyokoxx
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