Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 63,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 62,51g | Prot: 125,14g | Carbh: 213,67g.
Desayuno: Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Апельсин, Банан, Astoria Соус Барбекю, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Galbani Моцарелла, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Яйцо. Almuerzo: Троекурово Тефтели Куриные, Морковь, Мистраль Фасоль Пинто Красная Пестрая. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Хлопья 6 Злаков, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Danke Сыр Cheese Light, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|