Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 66,27g | Prot: 70,51g | Carbh: 152,82g.
Desayuno: Индилайт Буженина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе Молотый Чашка, Вологодское Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Фрукторешки Фрукте и Орешно Лен и Кунжут, Огурец (с Кожурой), Черный Перец, Соль, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку. Almuerzo: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Кофе Молотый Чашка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Creative Kitchen Онигири с Тунцом, Сладколюбоф Панна-Котта Сливочная с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BIKMETOVA0910
|