Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3992 kcal
|
Grasa: 159,96g | Prot: 344,24g | Carbh: 278,53g.
Desayuno: Kellogg's Sucrilhos, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. Almuerzo: Camil Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Palmito, Cucina Prima Grão de Bico, Bonduelle Ervilha Ao Natural, Cenouras, Beterrabas, Bonduelle Milho Ao Natural, Tomates, Pepino (com Casca), Alface. Cena: Lacta Laka Chocolate Branco, Pudim Garage Pudim Tradicional, Picanha, Bassi Bife Ancho, Carapreta Shoulder Steak, Croquete de Carne, Bassi Prime Rib, Cebolas, Friboi Fraldinha Assada, Carpaccio de Carne, Alface, Tirolez Queijo Parmesão, Fazendinha Mussarela de Búfala. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|