Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 80,10g | Prot: 87,83g | Carbh: 181,66g.
Desayuno: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Myprotein Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Fromage Gouda, Carrefour Croissants (40g), Carrefour Pain au Chocolat, Super U Pain aux Raisins. Almuerzo: Carrefour Oignon, Huile d'Olive, Vita Coco Eau de Coco Naturelle, Salade Verte, Riz Basmati (Cuit), Maquereau. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Ajinomoto Gyoza Légumes, Oeuf, Yumyum Nouilles Instantanées Curry. más...
|
|
2102 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chimo_tn
|