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Diario
06 may. 23
Diario de osserlia, 06 may. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
66 kg
Disminuído hasta ahora:
18,5 kg
.
Aún para ir:
11 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 mayo 2023:
1730 kcal
Grasa: 72,06g | Prot: 43,73g | Carbh: 228,24g.
Desayuno:
Колибри Пирожное Шарм, Своя Компания Десерт Анны Павловой.
Almuerzo:
Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чикен Премьер, Добрый Кола.
Cena:
Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино.
más...
1696 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas y 52 minutos.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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