Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1115 kcal
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Grasa: 43,47g | Prot: 39,70g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Плавленный Сыр, Хлеб Черный. Almuerzo: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре, Котлета Куриная, Хлеб Черный. Cena: Трубочка со Сгущенкой, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Майонез, Гречка Вареная. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Ducharse - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bizina.nadi
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