Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 86,91g | Prot: 55,13g | Carbh: 115,65g.
Desayuno: Цукаты, Село Зеленое Молоко 3,2% , Ермолино Сухари с Изюмом. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Творог 9%, Гречка Отварная, Сосиски Молочные, Сало, Село Зеленое Молоко 3,2% , Bohme Тёмный Шоколад с Лимонной Начинкой , Экокат Сыр Качотта с Пажитником, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Пиво Портер. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mirriku
|