Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 200,37g | Carbh: 286,31g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Котлета Куриная. Cena: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Тирольские Пироги Чизкейк, Банан, Протеиновый Коктейль, Настюша Хлеб Измайловский, Сыр Сулугуни. más...
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3208 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yurcik154
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